Одежда для восхождения на эльбрус летом. Одежда и обувь для восхождения на Эльбрус

Главная » Тест-Драйвы » Одежда для восхождения на эльбрус летом. Одежда и обувь для восхождения на Эльбрус

Почему на Эльбрус?

Почему в составе группы?

Почему в летний период?

Итак, с чего начать?

Универсальный комплект одежды

1. Термобелье (штаны+кофта). В Декатлоне покупаем кофту Freshwarm WED’ZE и штаны XWARM WED’ZE. 2150 р.

2. Флисовая кофта. Quechua Forclaz 400 . 1500 р.

В Декатлоне покупаем Queshua Forclaz 100 . 2000 р.

В Декатлоне покупаем брюки WED’ZE Firstheat 1500 р.

5. Флисовые брюки. брюки Demix . 1500 р.

Пример 300 р.

7. Флисовая балаклава. Пример 200 р.

8. Флисовые перчатки. Пример 500 р.

500 р.

Альпинистское снаряжение:

Классическая модель: Petzl Corax 3900 р. 700 р . 850 р.

2. Каска альпинистская. Vento Classic . Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р. 700 р . 850 р.

3. Альпинистские кошки. кошки фирмы Vento Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р.

4. Ледоруб. Simond Ocelot . Стоимость покупки: 2000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 850 р.

5. Карабин Пример 600 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 180 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба:

Итого:

15 500 р.

4 080 р.

4 350 р.

3 200 р.

Koflach Arctic Expe. 23 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2 500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 900 р.

от 16 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

1. Альпинистские пуховки от 15 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

2. Городские пуховики.

3. Утепленные варежки. Creative Mitten V3 2870 р. 800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 800 р.

очки 1600 р.

1.Рюкзак. Deuter Patagonia 90+15 . Стоимость покупки: 11 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. 1700 р.

Rock Empire Blizzard. Стоимость: 5500 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р.

Итоговый подсчет:

10 150 р.

3 200 р.

3 500 р. + 800 р.

1 800 р. + 2 500 р.

Покупка альпинистских очков: 1 600 р.

Итого общая сумма: 23 550 р. 11 800 р 7 500 р.

1. Порыться в шкафу.
2. Спросить друзей.

Нас часто спрашивают о среднем бюджете, который потребуется начинающему альпинисту для покупки всего необходимого снаряжения и одежды для успешного восхождения. Однозначный ответ на этот вопрос дать непросто, так как бюджет зависит от многих факторов, начиная от правильности выбора и заканчивая конкретными целями. Например, если полностью довериться продавцу-консультанту и купить все в одном магазине, то сумма выйдет очень немаленькая. Но если заручиться рекомендациями опытных альпинистов и озаботиться вопросом приобретения снаряжения заранее, то от бюджета останется еще и на хороший подарок семье.

В данной статье мы решили описать один из самых недорогих, но при этом неоднократно проверенных комплектов снаряжения и одежды для восхождения на Эльбрус в составе группы в летний период.
Если вам лень читать статью целиком, то пролистайте ее сразу вниз и ознакомьтесь с итоговым подсчетом.

Почему на Эльбрус? Потому что эта вершина наиболее популярна среди начинающих альпинистов, но в описанном ниже комплекте снаряжения и одежды можно ходить, разумеется, не только на Эльбрус.

Почему в составе группы? В данной статье мы не будем описывать общественное туристическое и альпинистское снаряжение: веревки, палатки, горелки, кастрюли, радиостанции, gps-навигаторы и т.д. Подразумевается, что все это снаряжение у группы будет (при походах с турклубами, в том числе и с нашим, общественное снаряжение обычно входит в стоимость участия в походе).

Почему в летний период? Одежда и снаряжение для восхождения на Эльбрус в зимний период сильно отличаются от одежды и снаряжения для летнего восхождения (с мая по сентябрь включительно). Это обусловлено намного более суровыми условиями на горе. Начинать свое знакомство с альпинизмом с зимних восхождений на пятитысячники мы настоятельно не рекомендуем.

Итак, с чего начать?

Сначала зададим себе несколько вопросов:
Это мой первый поход в горы? Уверен ли я, что буду и дальше заниматься альпинизмом?

Вопросы важные, потому как арендовать часть снаряжения и одежды по определению будет дешевле, чем купить. Обычно для первого восхождения мы рекомендуем брать в аренду все альпинистское снаряжение (обвязку, кошки, каску, ледоруб, карабин) и альпинистские ботинки, а также пуховку (пуховую куртку), рюкзак и спальник (для автономных маршрутов). Все остальное можно купить относительно недорого, а также использовать и в других случаях (не только в горах) — для катания на лыжах, зимних походов и прогулок. Таким образом, даже если вы больше не будете заниматься альпинизмом, ваши вложения в такое снаряжение и одежду не будут напрасными.

Поэтому начнем именно с универсального комплекта одежды, а затем отдельно рассмотрим стоимость аренды и покупки альпинистского снаряжения, пуховки и теплых рукавиц, рюкзака и спальника.

Универсальный комплект одежды

Подробное описание отдельных элементов одежды, а также их назначения и применения, читайте в отдельной нашей статье: Одежда для восхождения на Эльбрус

1. Термобелье (штаны+кофта). В Декатлоне покупаем кофту Freshwarm WED’ZE и штаны XWARM WED’ZE. 2150 р.

2. Флисовая кофта. В Декатлоне покупаем толстовку Quechua Forclaz 400 . 1500 р.

3. Штормовая (мембранная) куртка. В Декатлоне покупаем Queshua Forclaz 100 . 2000 р.

4. Утепленные штормовые штаны. В Декатлоне покупаем брюки WED’ZE Firstheat . В паре с термобельем их будет достаточно для летнего восхождения. 1500 р.

5. Флисовые брюки. Для лагеря и просто на всякий случай. В Спортмастере покупаем брюки Demix . 1500 р.

6. Плотная шапка из синтетики или шерсти. Пример такой шапки из ассортимента Декатлона. 300 р.

7. Флисовая балаклава. Пример балаклавы из ассортимента Декатлона. 200 р.

8. Флисовые перчатки. Пример перчаток из ассортимента Спортмастера. 500 р.

9. Шерстяные и «ходовые» носки. Несколько пар синтетических носков и 2 пары «бабушкиных» шерстяных носков средней толщины. 500 р.

Итого потратили на универсальный комплект одежды: 10 150

Альпинистское снаряжение:

Сравниваем цены на покупку и аренду.

1.Страховочная обвязка нижняя. Классическая модель: Petzl Corax . Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 3900 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р 850 р.

2. Каска альпинистская. Удобная, сертифицированная и недорогая каска: Vento Classic . Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р 850 р.

3. Альпинистские кошки. Недорогие и качественные отечественные кошки фирмы Vento . Стоимость покупки с учетом скидки по акции в магазине: 6000 р. (обычная цена 7500 р.) Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р.

4. Ледоруб. Дешевле всего сертифицированный ледоруб можно купить в Декатлоне: Simond Ocelot . Стоимость покупки: 2000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 850 р.

5. Карабин (кол-во штук зависит от конкретного маршрута). Пример классического недорогого сертифицированного карабина. Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 600 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 180 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: входит в стоимость аренды обвязки (1 карабин).

Итого:

Купить снаряжение по вышеприведенному списку (с учетом скидок): 15 500 р.

Арендовать все снаряжение по вышеприведенному списку в московском прокате (с учетом скидок): 4 080 р.

Арендовать все снаряжение по вышеприведенному списку в прокате в Приэльбрусье (с учетом скидок): 4 350 р.

Арендовать все снаряжение по вышеприведенному списку (снаряжение будет ждать вас в Пятигорске): 3 200 р.

Аренда или покупка альпинистских ботинок:

Подробную информацию о выборе ботинок для восхождения на Эльбрус вы найдете в .
А здесь мы сравним цены на покупку и аренду основных моделей альпинистских ботинок, используемых для восхождения на Эльбрус в летний период.

1. Двухслойные пластиковые ботинки Koflach Arctic Expe. Оптимально подходят для восхождения в мае (а также аналогичные модели Scarpa Vega, Asolo AFS 8000 и т.д.). Стоимость покупки таких ботинок: 23 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2 500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 900 р.

2. Однослойные кожаные ботинки (Asolo Aconcagua, Scarpa Ortles и другие им подобные). Оптимально подходят для маршрутов на Эльбрус с долгими автономными подходами. Стоимость покупки таких ботинок: от 16 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

Как вы можете заметить, арендовать ботинки выйдет значительно дешевле.

Аренда или покупка пуховки и рукавиц:

1. Альпинистские пуховки (Bask Khan Tengri, Bask Ertzog, Red Fox Extreme и другие им подобные). Стоимость покупки: от 15 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

2. Городские пуховики. Некоторые модели городских пуховиков могут подойти для восхождения на Эльбрус в летний период. Если вы считаете, что у вас именно такой пуховик — пришлите нам на почту его фотографию и мы скажем свое мнение.

3. Утепленные варежки. Пример хороших и не слишком дорогих рукавиц: Creative Mitten V3 . Это не самые дешевые варежки (в Декатлоне или Спортмастере можно найти дешевле), но руки (как и ноги) — самое слабое место на восхождении (мерзнут быстрее всего). Поэтому экономить на этом пункте нужно с осторожностью. Стоимость покупки: 2870 р. (с учетом скидки 20% от нашего клуба). Стоимость аренды пуховых рукавиц на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 800 р.

Аренда или покупка горных очков:

На наш взгляд, очки лучше иметь свои. Один из самых недорогих вариантов — купить очки в Декатлоне. Обратите внимание, чтобы линза имела степень затемнения не ниже 4. Стоимость таких очков: 1600 р. В прокате очки часто бывают поцарапанными, а залог за их аренду часто превышает стоимость новых очков из Декатлона.

Аренда или покупка рюкзака и спальника:

1.Рюкзак. Классическая и проверенная модель: Deuter Patagonia 90+15 . Стоимость покупки: 11 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 1700 р.

2. Спальный мешок с температурой комфорта не выше -5. Один из самых недорогих и при этом хороших спальников: Rock Empire Blizzard. Стоимость: 5500 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р.

Итоговый подсчет:

Покупка универсального комплекта одежды: 10 150 р.

Аренда полного комплекта альпинистского снаряжения в нашем прокате: 3 200 р.

Аренда альпинистских ботинок и рукавиц: 3 500 р. + 800 р.

Аренда рюкзака и спальника (для автономных походов): 1 800 р. + 2 500 р.

Покупка альпинистских очков: 1 600 р.

Итого общая сумма: 23 550 р. Общая сумма за прокат для автономного похода: 11 800 р . Для похода без рюкзака и спальника: 7 500 р.

Сумма за прокат посчитана «по максимуму» — то есть за весь поход. На практике, если мы спускаемся с горы быстрее и возвращаем снаряжение раньше, то деньги за неиспользованные дни нам возвращают.

Как еще можно уменьшить эту сумму?

1. Порыться в шкафу. Наверняка у вас уже есть шапка, тонкие перчатки, шерстяные носки, а может быть и мембранная куртка, городской пуховик или штаны с утеплителем.
2. Спросить друзей. Если ваши друзья ходят в горы, то наверняка у них есть многое из вышеприведенного списка и возможно они смогут вам что-то одолжить.
3. Полазать на Авито, по «альпбарахолке» и другим подобным группам в контакте. В случае с альпинистской одеждой покупка б/у — это нормальная практика.

горные ботинки - очень ответственная позиция. Ботинки должны быть надежными, удобными, теплыми. Наилучший вариант - кожаные или пластиковые высокогорные. Размер должен быть таким, чтобы пальцы ноги в теплом носке были свободны. Лучше одевать на тонкий носок, но свободно, чем на теплый, но плотно. Перед поездкой обязательно нужно разносить ботинки, чтобы не натереть ноги при восхождении.
кроссовки для подходов и базового лагеря. Надежные, удобные кроссовки пригодятся также во время акклиматизационных выходов и на биваке.
ветрозащитная куртка. Должна быть довольно свободной, чтобы ее можно было одеть поверх пуховки, иметь капюшон. Не должна продуваться ветром. Лучше всего подойдет куртка с мембраной (GORE-TEX, AQUATEX, SIMPATEX и др.).
пуховка. На худой конец можно обойтись парой теплых флисок, но пуховка все равно лучше и легче.
ветрозащитные штаны. Одеваются поверх флисовых или других штанов, для защиты от ветра при восхождении. Желательно, чтобы брюки имели молнии сбоку (самосбросы) и защиту от попадания снега в ботинки;
термобелье. На самом деле, название неверно описывает этот вид одежды. Главная задача термобелья, не сохранять тепло, а отводить влагу от поверхности тела. Позволяет чувствовать себя более комфортно при восхождении. Также можно взять комплект утепленного белья для ночевки в высотном лагере.
флиска. Кофта из флиса, полара или других подобных материалов. Если нет пуховки то лучше взять 2 флиски
треккинговые штаны. Легкие дышащие штаны, пригодятся при акклиматизации и на подходах. При восхождении можно одеть под ветрозащитные штаны.
носки - шерстяные 2 пары, х/б 2-3 пары. Очень хороши специальные носки. Выбирать лучше из серии для треккинга.
перчатки флисовые, лучше если они будут непродуваемыми.
теплые рукавицы для восхождения. Рукавицы с утеплителем (синтетика или пух) которые одеваются поверх перчаток.
теплая шапка или балаклава. Должна полностью закрывать уши.
очки или маска. Темные очки с высокой степенью защиты от ультрафиолета, или затемненная горнолыжная маска.

Туристическое снаряжение:

спальный мешок - пуховый или с синтетическим наполнителем с комфортной температурой не менее -5 град.С. для лета и не менее -15 град.С. для зимы;
коврик туристский.
рюкзак. Удобно взять с собой 2 рюкзака. Один большой 70-90 литров, для переходов и переездов. Второй маленький 30-35 литров для акклиматизационных выходов и восхождения.
палатка . Нужна если вы собираетесь ночевать в палатке. Должна быть надежной, желательно двухслойной. На Приюте 11 бывают очень сильные ветра, палатка должна быть достаточно надежной и устойчивой, чтобы их выдержать.
горелка и топливо для нее. Если собираетесь жить в палатке и готовить, то без нее никак не обойтись
ледоруб. Ледоруб должен иметь петлю - темляк, чтобы его можно было пристегнуть к себе, и в случае падения он не улетит вниз.
треккинговые телескопические палки - в последнее время стали очень популярны. Удобная вещь на подходах, акклиматизационных выходах и во время восхождения при хорошем состоянии маршрута. Однако надо помнить, что в отличие от ледоруба, палки не являются средством страховки и самозадержания при срыве.
кошки. Для восхождения на Эльбрус летом подходят любые кошки. Удобнее будет использовать мягкие кошки, они подойдут к любому ботинку, у идти в них легче чем в платформенных. Хорошо, если они имеют антиподлипы, тогда не придется постоянно сбивать налипающий снег.
Дополнительные мелочи и прочие полезности:
фонарь налобный. Нужен при раннем выходе на восхождение.
термос. Очень приятно и полезно согреться горячим чаем где-нибудь на седловине Эльбруса. А вода в бутылке лежащей в рюкзаке может превратится в кусок льда.
бахилы, фонарики. Препятствуют попаданию снега в ботинки, и дополнительно сохраняют тепло, особенно полные бахилы.
крем солнцезащитный. Если лицо полностью не закрыто маской и балаклавой, то все открытые части обязательно обгорят на солнце. По этому необходим крем с высоким фактором защиты - минимум 30.
Специальное снаряжение, которое не нужно при восхождении по классике, но необходимо на более сложных маршрута:
страховочная обвязка;
карабины;
основная веревка для организации связок и перил;
подъемное устройство - жумар;
спусковое устройство - восьмерка;
ледобуры 2 шт;
усы самостраховки.

Личная аптечка:

Гигиеническая помада (защита от обветривания губ, лучше солнцезащитная)
Крем от загара (максимальной защиты)
Витамины, лучше в шипучих таблетках
Диакарб (от горной болезни, некоторые утверждают, что он помогает, но сам не проверял)
Аспирин, лучше в шипучих таблетках
Парацетамол
Пластырь (заклеивать ноги для профилактики мозолей)
От расстройства желудка
Лекарства от своих болезней

Прочее снаряжение:

Термос из нержавейки (0,5-1 л)
Бутылка для воды (1,5 л)
Фотоаппарат
Мобильный телефон
Налобный фонарь и комплект запасных батареек
Предметы личной гигиены
Герметичные пакеты для складывания вещей и спальника
Документы в герметичной упаковке
Рабочие перчатки
Сидушка

Недавно нашел на просторах ютуба познавательный видео ролик, о необходимом снаряжении для восхождения на Эльбрус и вообще о подготовке к восхождению, парень рассказывает довольно живо и интересно, так что рекомендую посмотреть.

Для восхождения нужна хорошая и качественная экипировка. При этом одежда для восхождения в горы не должна быть слишком тяжелой, но при этом должна быть теплой. В этой статье мы постарались рассмотреть наиболее важные нюансы выбора одежды, поскольку именно благодаря корректно подобранному снаряжению, вы можете совершить восхождение.

Есть такое выражение - «заболеть походами, горами»… Обычно это означает, что люди начав ходить в походы, получают от этого столько позитива, что не хотят останавливаться. Многие из таких заядлых туристов желают развивать не только географию своих путешествий, но и их сложность - их манят все более сложные вершины, маршруты «не для всех», использование специального снаряжения, адреналин и ощущения, недоступные в других случаях.

Многие знают, что альпинизм предполагает проведение восхождений различной степени сложности, и что даже самое простое восхождение для новичка требует значительно более серьезной подготовки, чем большинство походов. В данной статье мы попробуем разобраться с основными принципами подбора одежды для восхождений и путешествий в горах. Вот основные вопросы, с которыми станем разбираться:

Какие восхождения бывают, и какие требования к одежде они выдвигают перед альпинистами?
Как и где выбирать свои покупки?
Какие основные принципы должны соблюдаться для защиты от погоды в горах?
Разберемся с каждым слоем одежды.
Сделаем основные выводы.

Для людей еще не очень опытных в альпинизме, вершины можно разделить на несколько категорий - треккинговые, технические, высокие . В зависимости от рельефа склонов, можно выделить травянистые или грунтовые, скальные, снежно-ледовые и комбинированные.

Треккинговые вершины наиболее простые и к альпинизму непосредственного отношения не имеют. Для восхождения на них не нужно специальное снаряжение или специальные навыки. Одежда, и экипировка для таких гор требуется те же, что и для обычного треккинга.

Технические вершины обычно не очень значительны по высоте, но обладают крутыми склонами, сложным для преодоления рельефом - скалы, крутой снег, лед. Для подъема и спуска часто используется горное снаряжение. На восхождениях обычно одевают специализированную одежду. Основные требования к одежде для технического альпинизма - минимальный вес и упаковочный объем, возможность выполнять в ней сложные движения с максимальной амплитудой, надежная защита от ветра и осадков. Обычно для подобных маршрутов (в теплое время года) используется специальное снаряжение категории pro, light и ultralight.

Восхождения навысокие вершины привели к появлению отдельного направления - высотного альпинизма . Как правило, это горы высотой от 5000 метров и более , восхождение на них связано с риском развития горной болезни из-за пониженного давления и недостатка кислорода во вдыхаемом воздухе. Даже в теплые месяцы года восходители подвержены влиянию низких температур и других превратностей погоды в течении длительного времени из-за необходимости постепенной акклиматизации к непривычной организму и психике обстановке высокогорья. Основные требования к одежде для высотных восхождений - максимальный уровень защиты от неблагоприятных погодных условий. Одежда должна быть бескомпромиссно теплой, легкой и удобной. Влагозащита на большой высоте второстепенна, поскольку осадки тут даже летом выпадают в основном в виде снега. Подбор вещей, необходимых для подъема в высоких горах требует понимания того факта, что одежда для и одежда для восхождения на это не одно и то же.

Как и где покупать одежду для восхождений? Первое. Вам нужен список! Вряд ли имеет смысл покупать одежду в горы «вообще». Удобнее всего это делать под конкретный проект. Для следующего вам уже нужно будет докупить только какие-то недостающие вещи, а может и ничего. Так что особо трудно будет только вначале - одежда для восхождений обычно высокотехнологичная и весьма дорогая. И чем горы сложнее и выше, тем все дороже. Так что подготовьте список. Проще всего, если вы отправляетесь в горы с каким-нибудь клубом, например, Кулуар. В описании программы, как правило, находится нужный вам перечень одежды (и снаряжения), тут же есть возможность задать уточняющие вопросы менеджеру программы онлайн. С этим списком лучше всего отправится на сайт хорошего экипировочного центра и посмотреть, что у них есть. Если нужные вам вещи в наличии, запасайтесь терпением и идите мерять. Мерять надо тщательно, очень тщательно. Именно поэтому я не рекомендую новичкам покупать одежду и обувь для походов и восхождений в интернете. Дополнительные преимущества покупки в специализированном центре - наличие там грамотных и опытных консультантов. Как правило, весь персонал магазина занимается экстремальными видами спорта, и советы в большинстве случаев оказываются действительно полезными. Если вам кажется, что цены в таких магазинах несколько завышены, то помните, что клиентам Кулуара во многих из них положена скидка! Тем не менее, не стоит во всем полагаться на сайты и опыт консультантов. Ведь человек - существо субъективное по природе и трудно ожидать, что незнакомый продавец, пусть и специалист в своем деле, сможет подобрать идеальный набор одежды именно под вас, ведь все мы по-разному переносим жару и холод, влажность и ветер, имеем свои привычки и предпочтения. Поэтому сейчас мы рассмотрим основные правила, благодаря которым вам будет легче общаться с консультантами и выбрать подходящие вещи именно под себя.

Многослойный принцип подбора одежды

Горное LEGO из одежды

Есть несколько основных принципов выбора одежды для восхождений и сложных походов. Принцип базовых слоев предполагает определенную специализацию одежды. Каждый слой одежды выполняет свою функцию и используется для определенных условий. Очень важно чувствовать, какую одежду одеть под данные погодные условия. Без значительного опыта это труднодостижимо. Поэтому крайне полезно, когда в группе есть опытный гид или участник, который может подсказать оптимальный, по его мнению, состав одежды для вас. Со временем, личный опыт позволит грамотно и самостоятельно подобрать одежду.

Принцип комбинирования одежды призывает подбирать свой комплект таким образом, что бы при необходимости вы могли одеть практически всю свою одежду в максимальном количестве комбинаций - вплоть до ситуации, когда очень холодная погода вынудит надеть всю вашу одежду одновременно. Для того что бы множество слоев одетых друг на друга не стесняли движений, одежда должна быть специального анатомического кроя и подбираться соответствующих размеров, а именно:

Нательный слой - строго в размер или на размер меньше (на серьезных восхождениях альпинисты теряют от нескольких килограмм до более чем 10 килограмм веса, так что то, что изначально было «впору» со временем перестанет вас обтягивать).

Утепляющий слой - свободно в размер, если вещей несколько, то половина из них на размер больше. На пример, если вы берете тонкий и толстый флис, то тонкий берется по размеру, толстый чуть больше, что бы была возможность надеть его поверх тонкого.

Верхний утепляющий слой - точно на размер больше. В первую очередь это относится к теплой куртке. Она должна свободно одеваться на всю одежду предыдущих слоев. Помните - в горах бывает ОЧЕНЬ холодно, и длиться это может ОЧЕНЬ долго!

Защитный слой. Естественно, он должен нормально сидеть поверх всей одежды, так что точно +1 размер к вашему. Но все же помните о чувстве меры и о том, что вам часто понадобится одевать его и просто на термобелье, поэтому не переусердствуйте со слишком большим размером. Выбирая, меряйте каждый слой одежды в «условиях, приближенным к боевым», используйте для имитации этого одежду магазина.

Сейчас коротко пройдемся по функциям и особенностям каждого слоя.

Нательный слой

В большинстве случаев, это термобелье. Термобелье это функциональный, нательный слой, основной задачей которого является сохранять поверхность тела максимально сухой. Это достигается с помощью реализации двух основных механизмов.

Впитывание влаги с поверхности тела и транспортировка ее наружу. Специальная структура ткани в местах прилегания к телу обеспечивает термобелью повышенную способность к впитыванию. Существуют вариант спортивного белья с активным впитыванием (отбором) влаги. При этом, как правило, используется капиллярный эффект. Он взят из живой природы - именно за счет капиллярного эффекта растения транспортируют воду от корней к кроне. С подобными решениями нужно быть осторожными - они хорошо работают при интенсивных физических нагрузках, но для постоянной носки плохо подходят. Специфика альпинизма - чередование интенсивных нагрузок и состояния покоя. Альпинист то в семь потов карабкается по вертикальной стене, то подолгу ожидает своей очереди на веревочные перила. Поэтому для альпинизма лучше выбирать универсальные решения. Хорошо зарекомендовало себя термобелье, имеющее в своем составе шерсть мерино. Несколько уступая в функциональности, оно дольше сохраняет свежесть, что очень важно в условиях, когда гигиена тела затруднена. Так же такое белье обладает большим постоянным согревающим эффектом, в нем удобно спать, т.е., можно иметь его и как второй комплект на продолжительных проектах. Очень важно выбрать правильный размер первого слоя - только хорошо облегающий слой будет удовлетворительно справляться с отводом пота наружу. При этом стоит учесть, что излишне обтягивающее белье будет дискомфортным в носке и, что намного хуже, оно может затруднять кровоснабжение поверхностных участков тела и способствовать гипотермии (переохлаждению).

Мифы о первом слое. У новичков часто существует представление о термобелье, как о некой волшебной одежде, которая чудеснейшим способом согреет альпиниста сама по себе. Жестокая правда)) состоит в том, что само по себе термобелье очень слабо сохраняет тепло вашего тела. Это «командный игрок», который наибольшую эффективность проявляет во взаимодействии с верхними слоями одежды либо со спальным мешком. Больше информации о термобелье читайте в отдельной статье. Для согревания используется следующий слой одежды.

Термоизолирующий слой

Этот слой используется для защиты от холода и представляет собой одежду с большим количеством воздушных полостей, легкую и пластичную. Утеплителем могут выступать как искусственные материалы (на пример, различные виды polartec, primaloft, softshell и др.), так натуральные материалы - пух различного происхождения и качества. Для хорошей горной одежды наиболее предпочтителен качественный гусиный пух с коофициентом FP более 650, лучше 800+. Чем выше этот показатель, тем лучшего качества пух, тем больший объем занимает единица веса пуха.

Какой утеплитель лучше подойдет для одежды альпиниста? Первую вещь утепляющего слоя лучше иметь из синтетического утеплителя . Обычно это полартек или софтшелл. Такая одежда отлично помогает работать термобелью - отводить влагу от тела наружу. Возле тела воздух еще довольно влажный и использование пуха не желательно при физических нагрузках. Как основной утеплитель, пух трудно заменить в условиях низких температур в горном сухом воздухе, на значительных высотах, где минимальна вероятность осадков в виде дождя. Во влажном климате в качестве верхних утепляющих слоев лучше использовать заменяющие пух синтетические утеплители, на пример, прималофт. Они не настолько теплые как хороший пух, зато совершенно не боятся влаги и быстро высохнут прямо на вас.

Часто в горах, особенно на высоте и в относительно хорошую погоду, верхний утепляющий слой может совмещать в себе функцию защитного слоя. Но в среднегорье и невысоких горах трудно обойтись без специализированного защитного слоя.

Защитный слой

Это верхний, финальный слой в «бутерброде» одежды для восхождений и горных походов. Его основная функция - выпускать наружу испарения вместе с влагой и не пропускать в середину ветер и воду. Лучше всего с этим справляются специальные мембраны. Их существует великое множество, но наиболее известные - GORE-TEX и EVENT. Они обладают превосходными дышащими свойствами и хорошо защищают владельца от неблагоприятных погодных факторов. Сама по себе мембрана это тонкая пленка, поэтому она наносится на ткань с необходимыми характеристиками. Наиболее подходящие для альпинизма - ламинированные мембраны, так называемые трехслойные. То есть, слой мембраны находится между двумя слоями ткани. Таким образом, мембрана надежно защищена, а конструкция получается максимально прочной, легкой, компактной и монолитной. 2 и 2,5-слойные мембраны надежно защищены только с внешней стороны и считаются значительно менее подходящими для жесткого использования.

Иногда верхний утепляющий слой комбинируют с защитным - и теплую куртку (брюки) покрывают сверху плотной тканью с мембраной. Такое решение нарушает принцип LEGO в одежде. Комбинация слоев становится невозможной, поэтому трудно рекомендовать такое решение как универсальное для многих восхождений в горах. Скорее это вариант для катания на горных лыжах и несложных треккинговых гор.

Одежда и альпинистское снаряжение

На сложных восхождениях альпинисты применяют специальное снаряжение для страховки, подъема и спуска. Поэтому одежда должна уметь взаимодействовать с ним. Так что специализированные вещи обладают специальным покроем и техническими деталями, превращающими их в часть общей системы под названием «альпинист на восхождении». Коснемся некоторых деталей.

Верхняя одежда обладает активной вентиляцией - специальными раскрывающимися участками, обычно в районе подмышек для того, что бы резко увеличить выход тепла и влаги при значительных нагрузках без необходимости снимать деталь одежды, поскольку это может быть затруднено надетым сверху страховочным оборудованием. Карманы на куртке размещаются таким образом, что бы обеспечивать доступ в них при надетой страховочной обвязке. Капюшон значительного объема и специального покроя удобно сидит поверх каски. Все молнии обладают специальными удлинителями для возможности работы с ними в рукавицах или хотя бы перчатках. Брюки так же обычно обладают возможностью активной вентиляции с помощью молний на бедрах. Часто конструируются по принципу «самосбросов» - это дает возможность снять/одеть штаны не снимая обуви. Альпинист часто использует кошки, которые могут повредить нижнюю часть брюк. Поэтому, последние снабжаются усилениями и специальными стяжками. Иногда брюки комплектуются специальными манжетами для того, что бы препятствовать попаданию снега в обувь. Правда в последнее время сама обувь все чаще и чаще снабжается манжетой на голенище. Так же альпинисты часто используют специальные защитные гамаши либо бахилы - тканевые конструкции в виде раскрывающихся рукавов с манжетами сверху и снизу для полной защиты обуви и низа ноги от снега, пыли или грязи, а иногда, для лучшей теплоизоляции.

ОБУВЬ для альпинизма обладает подошвой повышенной жесткости, удобной для лазания колодкой, длинной шнуровкой для надежной фиксации ноги, анатомическим язычком препятствующим сдавливанию ноги при интенсивных движениях, специальным протектором для надежного лазания и часто - улучшенной теплоизоляцией. Для высотных ботинок, рассчитанных на очень низкие температуры, часто применяется многослойная конструкция с возможностью вынуть внутренний ботинок для просушки или использования на биваке. Конструкция альпинистского ботинка должна предусматривать отличную совместимость с разными видами кошек, в том числе профессиональными альпинистскими моделями с жесткой фиксацией. Для этого подошва оборудуется рантами (передним и задним для кошек-автоматов) либо только задним (для кошек-полуавтоматов). Выбирайте модель с запасом, минимум, +1 размер к городскому и удобную лично для вас колодку. Производителей очень много и выбрать есть из чего. Подробнее об обуви для гор, походов и альпинизма читайте в отдельной .

Дополнительно

Защита рук выполняется часто по той же схеме слоев, что и остальная одежда. Тонкие удобные перчатки для относительно теплой погоды выполняют, в первую очередь, функцию механической защиты рук при передвижении по сложному рельефу, установке точек страховки и работе с веревкой. В умеренном холоде удобно использовать теплые перчатки с усилениями. Если предполагается значительный мороз, используются теплые варежки с пуховым или синтетическим утеплителем значительного объема. Обычно они выбираются большого размера, что бы при необходимости быть одетыми на перчатки. Защита рук должна быть по возможности непродуваемой и непромокаемой. В первую очередь это относится к перчаткам. Теплые варежки обычно используются в очень холодных условиях и защита от промокания для них не столь важна как от ветра.

Защита ног в ботинках предполагает тщательный подбор носков. Вот на чем не стоит экономить! Тщательно подберите носки точно по размеру в соответствии с ожидаемыми условиями в горах. Для подходов будут нужны с хорошим отводом влаги и максимальной защитой от бактерий, а на восхождении, как правило, максимально теплые. Так же хорошо запастись специальными теплыми носками для сна.

Защита лица и головы. Тщательно подберите себе удобную балаклаву и несколько баффов. Обморозить лицо в горах очень просто, особенно в сильный ветер. Балаклава должна хорошо на вас сидеть, защищать нос, щеки и губы от ветра и мороза и быть совместимой с вашими очками и горнолыжной маской. Бафф - это дополнительная защита, запасной вариант на всякий случай и защита тогда, когда полноценная балаклава будет избыточной. Так же во многих горах бафф поможет защитить лицо от пыли на подходах. Особенно это актуально в Непале и Южной Америке.

Выводы

Вы уже убедились, что экипировка альпиниста это целая система, настоящий конструктор, освоив который вы сможете защитить себя от превратностей погоды даже в самых суровых условиях экспедиции. Подходите к выбору своей одежды для восхождений максимально вдумчиво и серьезно - от этого может зависеть очень многое в горах. Подход к выбору одежды должен быть комплексным. Приобретая каждую отдельную вещь, думайте о том, как она будет сочетаться со всеми остальными. Основным критерием выбора должна быть ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ и УДОБСТВО, и лишь потом красота, цвет и даже стоимость.

Очень здорово, если в подборе снаряжения и одежды для первых восхождений вам поможет знающий, бывалый альпинист, опыту и мнению которого вы доверяете. Так вы сэкономите время и силы, вполне возможно - деньги и не совершите многих ошибок новичка, погнавшись за красотой или модой. Если же вам не к кому обратиться за помощью, не беда - почитайте доступную информацию и максимально используйте поддержку консультантов сайта и магазина. Помните, что человеком не придумано еще ничего идеального и любая вещь это всегда какой-то компромисс. Не залипайте слишком много на специализированных форумах - там вы рискуете получить прямо противоположные советы и окончательно запутаться. Дозируйте информацию. Используйте здравый смысл и советы тех, кто рядом. Но кто бы не помогал вам выбирать одежду, помните, что носить ее вам! Удачного вам выбора и до встречи в пути! Как бы то ни было, но то, что на вас надето, вторично по сравнению с красотой и величием гор. Желаю вам побыстрее туда попасть!

Большой рюкзак . Для мужчин – не менее чем на 90 л, для женщин – не менее чем на 75 л. Удобный, обязательно с жёсткой спиной, регулируемыми по высоте лямками и широким поясом на застёжке. Такой рюкзак необходим для доставки снаряжения и продуктов в штурмовой лагерь. Дома наполните рюкзак вещами и подгоните под себя пояс и лямки для формирования спины, а также проверьте целостность швов, работу
Штурмовой рюкзак . Объём – 30-40 л. Он понадобиться во время акклиматизационных выходов и штурма вершины. В штурмовой рюкзак должны поместиться запасные рукавицы, лыжная маска, куртка-пуховка, фотоаппарат, термос, сухой паёк, крем от загара. Выбирайте модель с подходящими креплениями для переноски ледоруба и треккинговых палок.
Спальный мешок . С пуховым или синтетическим наполнителем (холлофайбер, тинсулейт), с температурой комфорта от -5 до — 20º С. Если восхождение будет по южному склону Эльбруса, то достаточно будет спальника на -5º С, так как ночёвка будет в отапливаемых приютах. Для восхождения на Эльбрус с севера, Казбек и Белуху, где спать придётся в палатках, нужен спальник с температурой комфорта около — 20º С.
Туристический коврик . Для ночёвки в условиях высокогорья лучше иметь надувной коврик или толстый каремат наподобие Therm-a-Rest RidgeRest Solar
Палатка . Может понадобиться для восхождения на горы, где нет отапливаемых приютов. Выбирайте палатку двухслойную, с высокой степенью водостойкости, с прочными алюминиевыми дугами и юбкой для защиты от снега.
Треккинговые палки . Очень помогают при передвижении по склонам. Хорошо себя зарекомендовали телескопические треккинговые палки Black Diamond — у них лучший механизм фиксации секций. Вместо телескопических можно использовать лыжные палки, но они не так удобны.

Обувь для восхождения

Ботинки . Должны быть просторные, разношенные, нигде не жать. Лучший вариант — настоящие альпинистские ботинки — с отдельным внутренним ботинком, с утепляющим слоем и хорошим рантом для кошек. Также подойдут пластиковые ботинки или высокие треккинговые ботинки с обрезинкой и жёсткой подошвой, которые следует носить с утеплёнными бахилами, закрывающими ботинки целиком.
Кроссовки . Потребуются в качестве сменной обуви на отдыхе, а также для того чтобы дойти до места старта, а в тёплую погоду – до базового лагеря. Лучше выбирать треккинговые кроссовки – с подошвой Vibram и резиновым рантом.
Бахилы . Одеваются поверх ботинок и штанов. Плотно прилегают к ноге и надежно защищают от попадания снега и грязи вовнутрь ботинок. Для восхождения в зимний период рекомендуется выбирать утеплённые бахилы.